Santo Domingo: la afluencia puede ser reconfortante, pero igualmente aumenta la humedad en nuestros hogares, lo que, más allá de ser una incomodidad estética, puede tener graves artículos en nuestra sanidad.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los altos niveles de humedad interior favorecen el crecimiento del moho, los ácaros del polvo y las bacterias, lo que puede aumentar el peligro de enfermedades respiratorias.
El Dr. Alejandro Cambiaso, doble en medicina ordinario y presidente ejecutante de Medical Express, explica que el molde se libera en forma de esporas, lo que puede desencadenar alergias respiratorias como estornudos y congestión nasal.
El médico, un perito en prevención, calidad y seguridad, advierte que la exposición prolongada puede causar irritación en el tracto respiratorio, los luceros y la piel, así como afectar el sistema inmune.
Las personas con enfermedades respiratorias crónicas, como el asma o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), pueden ver un aumento en la frecuencia y la agravación de sus crisis.
Las áreas de hogar más vulnerables
En el hogar, las áreas con la veterano tendencia a acumular humedad son aquellas con poca ventilación. Esto incluye baños y cocinas, donde el vapor de agua es popular, así como los sótanos y los áticos, que generalmente tienen fugas de agua.
Las paredes con fugas o fugas igualmente son un foco de proliferación del moho, así como alfombras y muebles tapizados, que pueden retener la humedad si no se secan correctamente.
¿Quiénes son más vulnerables?
Ciertos grupos son más susceptibles a los artículos de la humedad y el moho. «Los niños, los adultos mayores y las personas con enfermedades respiratorias crónicas son más vulnerables a los efectos adversos de la exposición al moho, especialmente si ya tienen problemas respiratorios o de alergias», dice Cambiaso.
Además, las personas con sistemas inmunológicos comprometidos, como los pacientes con cáncer o VIH, igualmente tienen un veterano peligro de infecciones pulmonares graves oportuno al moho.
Síntomas a tener en cuenta
Si admisiblemente los síntomas que surgen posteriormente de exponerse al moho pueden variar, algunos de los más comunes incluyen congestión nasal, estornudos, tos persistente, irritación lente y dificultad para respirar.
Las personas con asma o enfermedades pulmonares pueden constatar la agravación de sus síntomas, mientras que las expuestas durante los períodos prolongados pueden desarrollar sofoco y dolores de persona.
Medidas preventivas
El cambio enfatiza que la prevención es esencia para evitar problemas respiratorios y otras complicaciones asociadas con la humedad. Según la OMS y la Agencia de Protección Ambiental (EPA), hay varias medidas preventivas que se pueden tomar para compendiar la humedad y el moho en los hogares:
Control de humedad: Mantenga la humedad relativa por debajo del 50 % por deshumidificadores o flato acondicionado. Es necesario desinfectar y duchar los aires acondicionados periódicamente.
Ventilación adecuada: Abra ventanas y use extractores en baños y cocinas para compendiar la acumulación de vapor.
Repare fugas: arregle las fugas en techos y tuberías para evitar la acumulación de agua.
Limpieza regular: desinfectar superficies con vinagre, bicarbonato de sodio o productos antifúngicos. Cambiaso señala que, al detectar el moho, es importante contar con el apoyo de profesionales certificados en la remediación de hongos.
Evite la acumulación de objetos húmedos: no deje toallas, ropa o alfombras húmedas durante mucho tiempo.
Uso de purificadores de flato con tecnología de filtración HEPA: puede ayudar a compendiar la concentración de esporas de moho en el medio concurrencia. De la misma guisa, es importante considerar el uso de filtros de flato en hogares o lugares de trabajo con la capacidad de contener esporas de hongos con MERV 8 o veterano eficiencia.
Evaluaciones médicas preventivas
Además de gobernar el medio concurrencia, es esencia soportar a lado evaluaciones médicas periódicas con profesionales de la sanidad, como médicos de clan, neumólogos y alergistas. Esto es esencial para detectar factores de peligro y tratar posibles problemas ayer de que se agraven.
“La prevención es clave para evitar problemas respiratorios y otras complicaciones de salud relacionadas con la humedad y el moho. Las evaluaciones médicas preventivas pueden ayudar a ofrecer tratamientos oportunos y personalizados ”, concluye el médico.
